關節冷痛時，將洋蔥搗碎敷於患處，將炒好的粗鹽用布包好放在洋蔥上熱敷，止關節疼痛。
黑木耳當歸治療坐骨神經痛
取黑木耳30克，當歸30克，共研細末，每次服3克，每日3次，對坐骨神經痛有壹定療效。
用胡椒和蘿蔔治療關節炎
10紅辣椒和1蘿蔔搗碎成糊狀，敷於患處，治療類風濕性關節炎。
也
消除腿腳疼痛
①當妳的腳因過度行走而酸痛時，妳可以拱起雙腳，滾動空酒瓶，疲勞可以很快消除。
②用熱鹽水泡腳，按摩小腿和腳底。15分鐘後，可以擺脫痛苦。
希望對妳有幫助。
參考:家庭醫學收藏