它可以分六個步驟進行:
1.將手浸泡在溫水中10分鐘。
2.用爽膚水輕拍，用洋甘菊保濕。
3.均勻塗抹護手霜和嫩膚霜。如果沒有，將純甘油與水或橄欖油混合。
4.左右手之間的摩擦促進血液循環
5.在裂縫處塗上蜂膠制成的修復膏。
6.冬天註意戴手套保暖，少吹冷空氣，夏天不要暴曬。