花生黑豆雪蓮煮豬肺的做法;
成分詳情
材料:
豬肺80g,小排骨2根(不用留),花生50g,黑豆10g,雪蓮10g。
調料:
黃酒或料酒1小勺(我壹般不放),鹽少許,雞精少許。
工作方法
1.豬肺洗凈焯水(我買的是加工過的),切成小塊,和兩根焯水的小排骨壹起放在湯鍋裏。
2.將花生、黑豆、雪蓮洗凈,放入湯杯中,再放清水。平時湯都放在外面的店裏,這樣湯看起來比較濃,自己吃的時候不要那麽悶。加清水沒問題,因為我們放了兩根排骨!
3.蓋上鍋蓋,大火燒開水,轉小火蒸3小時,註意中間要加水,不要把幹鍋燒焦。
4.燉湯可以根據個人口味用少許鹽和雞精調味,壹般用少許鹽。
營養價值
豬肺有補虛、止咳、止血的功效。可用於治療肺虛咳嗽、久咳咯血。