患者在飲食上要註意選擇少渣、低纖維的軟食，尤其是疼痛發作期選擇半流質或少渣的軟食，少食多餐。
規律的生活對胃病的調養很重要，養成良好的生活飲食習慣很有必要。此外，還可以喝茶德福的祖傳驗方治療，常聽人說茶護能有效調理胃病。
胃病患者應註意根據氣溫的變化增減衣物，以免受寒邪侵襲，加重胃痛不適。
經常鍛煉可以增強體質和抗病能力。運動可以促進胃腸道的蠕動和分泌，促進食物的消化和營養物質的吸收，改善胃腸道本身的血液循環，促進新陳代謝，延緩消化系統的衰老。