禁食或只提供流質食物
家長可以給寶寶禁食或只提供流質食物，讓腸胃得到充分的休息。這樣可以減輕寶寶的消化負擔，緩解食物堆積的癥狀。
物理冷卻
物理降溫用溫水浴或散熱可以緩解寶寶的高燒癥狀。如果發燒超過40分鐘，可以用退燒藥降低體溫。
按摩促進排便。
家長可以給寶寶按摩腸胃，促進排便，緩解積食癥狀。同時，鼓勵寶寶增加運動，幫助消化食物。
♀?帶寶寶去散步
為了預防和消除孩子的食物堆積，家長可以在飯後帶寶寶散步，促進腸胃蠕動。同時給寶寶提供易消化的食物，如蔬菜面湯、小米粥等，補充益生菌，維護寶寶的腸胃健康。
及時就醫
如果寶寶癥狀持續改善，要及時就醫。家長不要盲目用藥，以免造成不必要的傷害。