2.用生姜擦的時候要貼著頭皮擦，切片擦到頭皮發燙！
大蒜是可以的，但是大蒜不可以揉，可以壓在頭發上，也是發燒的感覺！
原理就是利用這兩個東西裏面的辣椒素來刺激毛囊的再生！
3.將生姜切片，放入水中煮至黃色。洗頭的時候，記得不要用洗發水。可以先用洗發水沖洗頭發，再用姜水過濾。效果還不錯。記住這個方法需要3個月以上才能看到效果。2天洗1次，不要天天洗。
我很多朋友都用過這個方法，效果不錯。
個人覺得第三種方法比較好，但是隨便妳。
不要用生姜擦頭發！！脫發是壹種熱皮膚病。用生姜擦會使頭皮發燙，頭發可能會脫落。
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補鈣，多吃黑芝麻核桃奶(堅持每天吃)多吃含纖維的食物，比如韭菜。
菠菜和芹菜。加上每天至少洗頭壹次，保持頭發整潔幹凈。
記得多吃黑芝麻核桃奶。
總結壹下，方法是:洗凈，切片，煎汁，塗在發根上，按摩3-5分鐘，清水洗凈即可，有空用手帕包好，幫助吸收姜汁。妳明白嗎？