強迫癥的癥狀:
被迫懷疑，總覺得自己不幹凈，每天都要修。
重復壹件事需要1-3小時。
緩解強迫癥的方法
養成良好的生活習慣
適當運動，跑步，晚上用溫水泡腳，可以緩解疲勞，消除緊張情緒。
品格培養
日常生活中要養成良好的性格，不要對自己要求太高，否則容易導致強迫癥。
如果出現強迫癥，家人也要積極配合。