1.多使用天然綠色的護膚品。可以先把手洗幹凈，再塗壹些護手霜，不僅可以滋潤手部皮膚，還可以在壹定程度上保護皮膚，防止手部瘙癢。
2.盡量保持手的幹凈衛生，可以經常洗手，因為我們的手經常接觸細菌，手很臟。經常洗手可以減少細菌的入侵和滋生。
擦手的時候壹定要註意力度，要溫柔，不能簡單粗暴。將護膚品放在手上輕輕擦拭，可以滋潤雙手。用力過猛只會刺激皮膚。
洗碗或者洗衣服的時候盡量戴手套，因為洗潔精和洗衣服都有壹定的刺激作用。戴手套可以緩解手部過敏、紅腫和瘙癢。
5.保持良好的心態，不給自己壓力，建立健康快樂的心情，同時吃壹些水果蔬菜，也可以幫助我們排出體內毒素。