首先要去除局部刺激，去除病因才能更好的治療。也就是去正規醫院的口腔科做口腔清潔，也就是洗牙。洗牙包括用雙氧水洗和塗碘甘油，碘甘油也有消炎收斂的作用。
嚴重的話需要口服甲硝唑、螺旋黴素、牙周膜、維生素C，平時用洗必泰溶液漱口。刷牙時對牙齦進行刷洗和按摩，使其恢復彈性。多吃水果蔬菜補充維生素。
這樣堅持下去是可以恢復的，主要是通過洗牙去除局部刺激。
中藥有衛青散、牙周敗毒飲、骨質散、玉女湯等。我希望妳很快康復。