1
枇杷(果實)約300克,切成兩半,去核,果肉切塊,放入湯鍋。大火煮開後,小火煮30分鐘左右即可。可以加冰糖煮,也可以煮好後加蜂蜜。每天早晚服用。
枇杷葉止咳糖漿
2
選取5~6片鮮批葉,洗凈,刷去葉背的絨毛,放入沸水鍋中,加水約800毫升,大火煮沸。壹天吃兩次。
枇杷核止咳茶
三
選用9 ~ 15g枇杷核,先將核搗碎,再將3片生姜放入沸水鍋中加水用武火煮沸,去渣,早晚各服1次。
枇杷粳米止咳粥
四
可以選擇10 ~ 15g左右的枇杷葉幹和150g的粳米,可以根據個人喜好加入少許冰糖或蜂蜜。先將枇杷葉洗凈,用布包好,加水煮沸,取濃汁去渣。或者可以取新鮮枇杷葉,先洗凈刷去葉背的絨毛,切成片,煎汁,去渣,加入粳米煮成粥。
枇杷的果、核、葉都是止咳的良藥,其中所含的苦杏仁苷可以潤肺、止咳、祛痰,咳嗽厲害的時候不妨在家自己試試這些食譜。