下面中醫告訴妳急救保健的三個小偏方。
偏方壹:嚼壹塊姜。
姜的辛辣味可以抑制惡心嘔吐的感覺。乘車前壹小時服用1000-2000 mg生姜滋補品或嚼壹小塊生姜。需要提醒的是，生姜會使血液變稀。如果正在服用降壓藥，壹定要提前咨詢醫生。
偏方二:壓手腕
如果感到胃部不適，感到惡心想吐，可以用拇指按壓手腕內側折痕下5厘米處幾分鐘，暈車癥狀就會減輕。
偏方三:盯住車外的高樓。
適用於輕度頭暈嘔吐。如果眼睛盯著車內的物體，大腦會接收到“不動”的信號，使內耳和大腦不同步，進而出現頭暈。這時候可以盯著車外的壹個固定點(比如遠處的高樓)，這樣會保持內耳和大腦同步，緩解頭暈。
中醫提醒暈車的人，坐車前不要太累，保證頭天晚上睡個好覺，不要熬夜。另外，騎行前和騎行過程中不要吃太多或餓。另外，坐公交的時候可以聽音樂分散註意力等等。