5金桔姜水材料:2個金桔,1片檸檬,生姜,冰糖,蜂蜜。
練習:
1.金桔洗凈,對半切開備用。
2.生姜去皮切絲備用。
3、鍋中燒開水,加入冰糖至融化。
4.然後加入姜絲,煮10分鐘左右。
5.加入金桔,繼續煮,直到金桔變軟。
6.將煮好的果汁倒入杯中,加入蜂蜜攪拌均勻,然後加入壹片檸檬。
6金桔咳嗽要去核?建議不要去。
金桔核味酸苦,但含有豐富的纖維素、維生素、氨基酸等營養物質,也有很好的止咳化痰作用。所以用金桔止咳的時候建議不要去核。如果味道又酸又苦,可以加蜂蜜或者冰糖調和。
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