不用藥的話，需要多花時間，因為不花錢，所以比較麻煩，但是效果明顯，不會再發生。壹般兩天後有明顯效果，壹個月後痔瘡基本消除。
方法:
1，註意飲食清淡，少油，堅決不吃雞蛋(為什麽，因為我想)，少吃辣椒。
2.睡前用清水沖洗肛門，然後塗壹點無氟牙膏。普通的薄荷型是最好的。
3、睡前直跳18次，註意向上跳不壓腿，落地時壓腿。剛開始有些人可能不會跳，但是過了壹段時間。可以用手臂帶動身體。
4、平時坐在椅子上，半個屁股坐著，輪流圍著坐，另壹半掛著。挺直妳的腰。按照這個方法，如果不好，就不是簡單的痔瘡問題了。