我是18。尿頻尿急，長期通奸還有點腎虛。每天吃壹個羊腎，壹條馬鞭，就能補回來。

長期手淫會導致腎虛。而且妳尿頻尿急。如果夜間小便過多，則伴有腰酸、腿軟、神疲乏力、四肢無力的癥狀，常被認為是腎氣不足所致。上菜時可以治療腎虛，但如果患者久病不愈，建議配合中醫治療，禁止自慰。