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濕氣重,手腳冰涼,妳選擇怎麽保養?

如果手腳的陰經有問題,妳的手腳就會冰涼。

肝火虧虛、腎陰虛引起的手腳冰涼較為常見。

治療采用補虛瀉火法:同仁堂牛黃安宮、金匱腎氣丸有效。

也可以食療:

大棗10,枸杞40,桂圓20,生姜20克,蜂蜜黃芪15克,用水浸泡30天。

目的:補腎養血,健脾散寒。

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