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我經常坐汽車暈車。有什麽辦法治療嗎?

1,經常暈車的人可以在坐公交車前服用暈寧,成人25 mg,兒童25 mg,防止暈車。

2.吃多了或者太餓了再坐公交。

3、騎行前不宜過度勞累,前壹天晚上要睡好。

4.可以坐在車前部減少顛簸,打開窗戶使其通風良好,然後將頭後仰固定位置,閉上眼睛,減少飛眼引起的頭部震動和眩暈。

5.嘔吐時,可服用嗎丁啉或胃復安。緊張的時候可以吃鎮靜劑,比如安定。

6.平時要加強鍛煉,增強體質,尤其是在抗頭暈方面,如轉身、原地打轉、翻滾等運動,通過這些運動可以緩解暈車。

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