壹般女性只要吃動物蛋白，堅持練胸，大部分都能促進乳房發育，達到自然美。
多吃木瓜、豬蹄燉花生、蜂蜜、自制豆漿、膠原蛋白、牛奶、紅棗、花生都是豐胸的好食物。
無論豐胸的方法是好是壞，每個人都應該有壹套方法，適合自己很重要。建議每天服用博力營養素，促進胸部重新發育，壹天兩包，健康安全，無副作用。服用壹段時間就可以達到豐胸的目的。