、錳、鋅、鉬、硒、銅等。以及豐富的黃酮類生物活性物質，具有多種功能。九葉藍可以保護腎上腺、胸腺和內分泌器官，維持內分泌系統的正常功能。也正因為如此，它才具有降低血糖、改善糖代謝的功能。在平利，妳可以看到那些老人每天上山采茶，身體都很好。當地人都喝九葉藍，所以才這麽健康。
桑葉茶。古代用桑葉做中藥“解渴”。1-脫氧野尻黴素是桑葉茶中特有的成分，能抑制小腸內將多糖分解為葡萄糖的α-葡萄糖苷酶，從而抑制血糖的上升。建議飯前喝，降糖效果更好。
番石榴茶。熱帶水果番石榴的葉子曬幹後浸泡在熱水中。能提高周圍組織對葡萄糖的利用率，促進胰島素與其受體的結合。日本琉球大學的壹項調查發現，沖繩的糖尿病發病率低與當地人愛喝這種茶有關。