產量:1。將黑芝麻放入炒鍋中，用文火煸炒；桃仁洗凈，去雜質；大米洗幹凈；冰糖壞了。
2.將大米放入鍋中，加入600毫升水，大火燒開，然後用文火煮。八成熟時，加入黑芝麻和冰糖，攪拌均勻，繼續煮至粥熟。
吃法:每天1次，每次配100g粥。
功效:補益肝腎，益五臟，強筋骨，化瘀。血瘀便秘型慢性肝炎。