1，上課前提前泡壹杯苦丁茶，上課犯困的時候喝壹口，保證馬上清醒。
2、準備壹盒清涼油，困了就塗在太陽穴上，立馬神清氣爽。
3.準備壹些零食。困了，趁老師不註意，往嘴裏塞壹個。這時候妳會有壹種上課突然被老師叫起來的感覺，每秒鐘都醒。
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第二種方法是心理暗示。
1，上課緊扣老師思路，呼應老師說的話，可以避免因為分心而犯困。
2.和同桌互相監督，共同進步，這樣兩個人就會互相比較，互相提醒，努力提高學習成績。
3、動動腳趾頭，困的時候妳記住只要動動腳趾頭就不會困，親測有效。
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第三種方法是站著聽課。
上課可以提前站在講臺旁邊或者教室後面，但是註意不要擋住其他同學的視線。
需要註意的事項
雖然我們確實需要學習很多課程，時間確實不夠，但還是要保證睡眠的時間和質量，避免睡眠不足，減少上課困倦。