原因是青春期後，人體各種組織發生退行性變，其中椎間盤的變化發生較早。主要變化是髓核脫水。脫水後，椎間盤失去了正常的彈性和張力。在此基礎上，由於創傷較重或反復、不明顯的損傷，纖維環薄弱或斷裂，髓核從中突出，突入椎管壓迫神經根，引起腿痛。
款待
(壹)非手術療法躺在硬板床上，輔以理療和按摩，往往可以緩解或治愈。牽引治療有很多種。俯臥位牽引推拿整復法是根據中醫整復手法總結出來的壹種整復方法。目前已經研制出壹種自動牽引按摩機，其治療原理是:在椎間盤突出的部位，拉伸椎間隙，按壹定節奏按摩，使突出的髓核恢復。此法適用於無骨質病變、大小便失禁和全身疾病的腰椎間盤突出癥。治療前不能吃太飽以免腹脹，治療後必須臥床壹周。壹時緩解不了癥狀的，可以休息幾天再拉再搖。這種方法簡單，治愈率高，容易被患者接受，是壹種常用的非手術治療方法。
(2)手術治療
手術指征為:①非手術治療無效或復發，癥狀嚴重，影響工作生活者。②神經損傷癥狀明顯、廣泛，甚至加重。懷疑椎間盤纖維環完全破裂，髓核碎片突入椎管。③中央型腰椎間盤突出癥伴排尿排便功能障礙。④明顯腰椎管狹窄癥患者。