中老年人經常腿腳抽筋是什麽原因，補什麽或者吃什麽藥能起作用？

通常是缺鈣或者天氣太冷。平時可以註意高鈣飲食，多喝胡蘿蔔燉的骨頭湯，多吃新鮮水果或蔬菜，也可以口服利樂加21。

金薇塔，另外睡覺註意保暖，多蓋被子，晚上睡覺前泡燙腳。祝老人早日康復。

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