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茶葉中什麽茶最油?

每天喝壹升烏龍茶可以抑制膽固醇的上升。雖然喝的量要根據每個人的身體狀況來定,但是當食物太油膩的時候,最好搭配烏龍茶,這樣不僅能讓妳有飽腹感,還能去除油膩。

擴展數據:

烏龍茶有溶脂減肥的功效。與紅茶和綠茶相比,烏龍茶不僅可以刺激胰腺中脂肪分解酶的活性,減少糖類和脂肪類食物的吸收,還可以加速身體產熱的增加,促進脂肪燃燒,減少腹部脂肪的堆積。

普洱茶能降低膽固醇和甘油酯,所以長期飲用普洱茶有治療肥胖的作用。喝普洱茶可引起血管舒張、血壓下降、心率減慢、腦血流量減少等生理效應,對高血壓、腦動脈硬化患者有較好的治療作用。

參考資料:

百度百科-烏龍茶減肥?百度百科-烏龍茶?百度百科-普洱茶

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