鹽水可以破壞菠蘿朊病毒的過敏物質,使其失去對人體的毒性。當然,對於過敏體質的人是沒用的。所以過敏體質的人不要吃菠蘿,少量就可以了。
菠蘿最好浸泡半個小時左右,這樣不僅可以避免過敏事故,還可以分解鹽水中的壹些有機酸,使菠蘿味道更甜。此外,菠蘿中還含有草酸,會影響人體對鈣和鐵的吸收。用鹽浸泡也會中和其酸性,減少對身體可能的傷害。
如果想保持菠蘿的鮮味,可以先用鹽水浸泡30分鐘左右,再用涼開水浸泡,去除鹹味,也能達到脫敏的目的。記住,菠蘿不是所有人都能吃的,過敏體質的人要謹慎食用;以前有吃菠蘿過敏史的人應該禁止吃。