2.避免刺激。不使用或盡量少用胃刺激性強的藥物，如皮質類固醇、非甾體抗炎藥和鉀、鐵、碘等藥物；並且戒煙戒酒。
3.樂觀豁達。壹些醫學專家指出，許多胃病患者的癥狀不是來自胃病本身，而是來自恐懼癥的心理因素。所以，精神和心理的調理很重要。註意保持樂觀豁達的心情，可以有效改善癥狀。