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南瓜紅棗甜湯怎麽做

南瓜和紅棗做成甜湯

材料?

南瓜300克

10紅棗

壹小塊冰糖

練習?

南瓜去皮,切成小塊,清洗幹凈。

將南瓜片放入鍋中,加入足夠的水。

然後加入壹塊冰糖和紅棗,蓋上蓋子煮15 ~ 20分鐘(視南瓜數量而定)。南瓜煮好就行,不要煮太久。如果南瓜太軟太爛,就不好吃了。

很簡單的壹道甜品,夏天放冰箱裏解渴!

技巧

南瓜片不要切得太薄。如果它們煮得太爛,成品就不成形,不好吃!

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