1，芝麻粥
主料是黑芝麻、大米、蜂蜜。具體方法如下:第壹步，將大米清洗幹凈，去除雜質後的黑芝麻清洗幹凈。第二步:將大米和黑芝麻放入鍋中，加入適量的水。大火燒開後，用小火煮成粥。第三步，食用前加入適量蜂蜜調味。
2.枸杞蒸雞
主料是枸杞、母雞、蔥、清湯、姜、鹽、胡椒面、料酒、味精。具體做法如下:第壹步，將母雞宰殺，然後用開水焯壹下，撈出洗凈備用。第二步:將洗凈的枸杞放入雞肚子裏，然後將母雞放入湯盆中，加入適量的清湯、蔥、姜片、料酒、椒鹽面，燉兩個小時。第三步，烹飪前撒上適量味精。
3.杜仲豬腰湯的主要原料是杜仲、豬腰、威靈仙。具體方法如下:第壹步，將豬裏脊肉洗凈，然後將粉碎杜仲和威靈仙放入豬裏脊肉中，用稻草紮緊。第二步，將豬裏脊肉放入鍋中，加水煮熟。第三步:豬裏脊肉煮熟後，去渣，再加入適量調料即可食用。