X * & amp【u7No
豬肝豆腐包制作材料:J/\V%~ 1F。
配料:豬肝、豬肉、核桃仁、松子、木耳、蝦皮、豬肉、扇貝、豆腐、蒼術。我!rw[x
豬肝豆腐包的特點:
蒼術有明目的功效。用蒼術和豬肝煮飯,可以提高豬肝的視力。如果把豬肝換成羊肝,這道菜的食療效果會更好。同時豬肝和豆腐搭配對肝臟也有好處。“豬肝豆腐包”四季皆宜,尤其適合長期熬夜或夜生活頻繁的人。j & ltu@j+V
教妳怎麽做豬肝豆腐包子,豬肝豆腐包子怎麽做才好吃CZ(/=3,3n
(1)將豬肉、核桃、松子、木耳、蝦米、豬肉、扇貝剁成餡。@n(Z$)8tR
^SxY IFL
(2)將豆腐挖空,將準備好的餡料釀入豆腐中。)Z(TCJ~~!
/wP@2ADB
(3)將泡好的豆腐放入鍋中蒸熟。Rn { iaM2Y & lt
)+}]+xRWGj
(4)蒼術和豬肝同煮,豬肝同煮。rypTKT | U;
4T!+D
(5)將煮熟的豬肝切片,和豆腐壹起吃。mMb'@