30歲，如果失眠嚴重，估計妳體質虛弱，氣血不足；
建議嘗試飲用百利生健康幹紅葡萄酒；
補益氣血，滋補肝腎，疏通五經；
內含紅花、靈芝、枸杞，睡前壹杯，促進睡眠。是壹種很好的療養方式。
請搜索“百利生健康幹紅葡萄酒”，自己判斷。
在沒有明確病因的情況下，藥物勝於食物。
百利生祁宏葡萄酒。