高血脂高血壓患者的飲食主要應該從哪些方面入手？

建議飲食以清淡為主。多吃蔬菜和水果，少吃辛辣油膩的食物。每天至少吃壹次芹菜。芹菜不僅可以降血壓，而且含有較多的粗纖維，可以幫助妳恢復和控制疾病的發展。吃得好，運動少，血脂就會高。目前高脂血癥患者極為常見，包括高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥和復合型高脂血癥。