請問肌腱炎應該怎麽治療？

1，常規治療。急性期要用冰敷，每隔幾小時冰敷患處20分鐘；並擡高和固定患肢；對於上肢肌腱炎，可使用支具或石膏將其固定在合適的功能位置，休息是緩解肌肉緊張的最佳方式；其他部位的肌腱炎可以用彈性繃帶包紮，減輕水腫。急性期過後，制定合適的康復計劃，提高肌力，恢復活動範圍。

2.藥物治療。非甾體抗炎藥可以用來緩解疼痛。對於劇烈疼痛，局部註射類固醇激素可以控制炎癥，緩解疼痛。但不建議重復註射類固醇，因為重復註射類固醇會削弱肌腱的力量，導致肌腱斷裂。

3.手術治療。有些病人，特別是發生粘連時；如果以上治療方法無效，可以考慮手術治療。縱向切開狹窄的腱鞘，取出壹小塊腱鞘，從而根除了疼痛的來源。缺點:創傷大，痛苦大，恢復期長。

4.物理治療。洗按摩浴有助於提高體溫，促進血液循環。如果膝關節發生肌腱炎，可以用溫熱的濕毛巾熱敷。近年來有報道采用超聲波療法治療肌腱炎，尤其是伴有鈣化的肌腱炎，但其療效仍需進壹步證實。

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