可以先用生理鹽水洗鼻子的時候，註意不要用嘴呼吸。不然很容易嗆到，還會喝水。每次洗鼻子盡量不要呼吸。用口鼻呼吸不好，容易嗆到鼻子。
按摩促進血液循環。
還可以每天按摩孩子的鼻子，結合鼻子上的血量，可以促進孩子鼻子的血液循環，讓鼻子裏的血活起來。久而久之，孩子的鼻炎也能治好，但是需要很長時間才能看到效果。
註意飲食衛生。
在日常生活中，壹定要註意孩子的飲食衛生，多陪孩子做壹些有氧運動，增強身體的抵抗力。