5片枇杷葉
適量的冬季蜂蜜
蜂蜜枇杷水的做法?
取新鮮枇杷葉5片,用清水浸泡15分鐘,將背面的絨毛全部刷幹,然後用流水沖洗幹凈;
將洗凈的枇杷葉切塊,放入燒開的鍋中,倒入800毫升左右的水,大火燒開;葉子燒開後,用筷子攪拌浮葉,然後轉中小火;
煮20分鐘,煮好後不要馬上開蓋,繼續燉壹會兒;
倒出枇杷葉水並加熱,
飲用時加些蜂蜜,開水作為日常茶飲,每日3-4次,大人小孩皆可飲用,有良好的止咳化痰作用。
技巧
烹飪前洗凈枇杷葉。如果妳不清理它們,它們上面的絨毛會引起更嚴重的咳嗽。
枇杷蜜是枇杷開水的最佳選擇,枇杷蜜有很好的止咳作用。但由於去年南方霜凍天氣,枇杷蜜未能收獲,今年枇杷蜜還未上市,改用冬蜜。冬季蜂蜜不僅有蜂蜜清熱補中、解毒潤燥的功效,對感冒發燒、咽喉腫痛也有很好的輔助作用。