生活中，我們可能經常喉嚨裏有痰，咳不出來，會有壹種喉嚨裏有東西卡住的感覺，很難受。那麽，對付我們喉嚨裏的痰有什麽小技巧呢？
喉嚨裏有痰是咳不出戲法的。
喉嚨裏有痰可能是咽炎引起的，主要是呼吸道長期受刺激引起的。我們可以嘗試以下方法來解決。試著拿壹個生大蒜，含在嘴裏。堅持幾個月，就能徹底解決咽炎。最好是挑壹個嘴裏含著生蒜的紫蒜。睡覺前，找壹小塊“玄參”放在牙齒上或舌下。放壹晚上，早起後吐出來。取10核桃，去殼去衣，分早晚兩次服用。15天為壹個療程。核桃具有消炎、潤肺、祛痰、止咳的作用。可治療咽喉腫痛、咳嗽等疾病。用火把五顆紅棗的皮燒掉，沖入白糖水喝；取適量茶葉，用紗布包好，用開水沖泡成濃茶汁，再加入適量蜂蜜調勻。每30分鐘漱口壹次，慢慢咽下幾次。這些方法對治療咽喉腫痛和咽炎都有很好的效果。
為了防止這些情況，我們應該改善我們的壹些飲食習慣。不要吃刺激性和辛辣的食物，煙酒也會影響喉嚨，最好戒掉。然後，早上起床的時候，可以空腹喝壹杯淡鹽水。早上，妳的新陳代謝為零。早上喝壹杯淡鹽水，可以清理腸胃，緩解這些癥狀。