如何制作紫蘇茶
1,生產資料
紫蘇葉3g,紅糖15g,生姜10g。
2、生產方法
將紫蘇葉和生姜洗凈,切成細絲,放入瓷杯中;2.加入紅糖,用開水沖泡,蓋緊蓋子,浸泡10分鐘。紫蘇茶制作小貼士:多吃紫菜還能改善更年期綜合癥,延緩衰老,預防貧血。
三、涼拌紫蘇葉的功效
與寒紫蘇葉混合,具有健胃發汗、止咳化痰、利尿、凈化血液、鎮靜的功效,可用於治療感冒、頭痛、胸悶。
四、涼拌紫蘇葉的做法
1,生產資料
紫蘇葉300克,鹽2克,味精2克,醬油5克,香油5克。
2、生產方法
先將紫蘇葉去雜,用清水洗凈,放入沸水鍋中焯透,撈出,用清水洗凈,擠出水分備用。
2.將紫蘇葉用刀切成段,直接放入盤中,加入精鹽、味精、醬油、香油拌勻,即可食用。