白蘿蔔粥
白蘿蔔是清熱解毒，化痰止咳的止咳小能手！把白蘿蔔切成小塊，煮熟搗碎，再加入米粉和水，壹碗營養粥就好了！
薏米粥
薏仁有利尿消腫、健脾益胃的功效，幫助寶寶排出體內濕氣。加入紅棗和冰糖，不僅味道香甜，還能緩解流鼻涕的不適！
小米粥
小米補中益氣，健脾養胃，是增強寶寶免疫力的好幫手。搭配紅棗桂圓肉，營養完美，預防感冒不成問題！
綠豆粥
綠豆清熱解毒，利尿消腫，有助於寶寶排出體內毒素。加點冰糖調味，甜甜的很好吃，讓寶寶遠離咳嗽流鼻涕！