2.避免吃辛辣食物和頭發，戒煙戒酒，飲食清淡，多吃新鮮蔬菜和水果。
介紹幾個偏方，希望對妳有用:
1.用茄子根和鹽開水洗腳可以治腳氣。
2.將雪花膏用醋調成糊狀，塗在患處。配合使用時，可使用1次，2 ~ 3次即可治愈。
3.香港腳、足癬用生蒜持續搓擦可治愈。
4.夏天的時候，如果腳氣犯了，可以把患腳清洗幹凈擦幹，然後把風油精塗在患處，1到2次，每天壹次，壹般幾次就見效了。