妳好，可以多吃清淡的食物:葉類蔬菜:芹菜、菊花、莧菜、山藥、韭菜、黃花菜、薺菜、菠菜等。、根莖類:茭白、蘆筍、蘿蔔、胡蘿蔔、菱角、馬蹄；瓜果類:西瓜、冬瓜、番茄、山楂、檸檬、香蕉、蘋果、大棗、桑葚、茄子；花卉、種子、堅果:菊花、羅布麻、芝麻、豌豆、蠶豆、綠豆、玉米、蕎麥、花生、西瓜子、核桃、葵花子、蓮子心等。，這是個好方法。
建議:血小板數量> 400× 109/L時稱為血小板增多癥，原發性血小板增多癥常見於骨髓增生性疾病，如慢性粒細胞白血病、真性紅細胞增多癥、原發性血小板增多癥等。反應性血小板增多常見於急性和慢性炎癥。如果缺鐵性貧血的血小板計數升高與某些疾病有關(繼發性血小板增多)，則應針對原發病進行治療。
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