陳先生有壹段時間經常失眠，每天晚上都難以入眠。有時候就算睡著了，半夜突然醒了，就再也睡不著了。幾經輾轉，人自然憔悴，白天幹活沒精神，臉色蠟黃無血色。朋友告訴陳先生壹個方子，用紫蘇泡酒可以治療失眠。
取紫蘇500克，洗凈，置於陰涼處晾幹。將幹紫蘇放入1斤低度白酒中，再加入1斤冰糖。紫蘇酒存放兩個月後即可飲用。如果連續兩周每天晚上喝壹小杯，失眠就會得到改善。
陳先生說，紫蘇是常見的中藥，價格也不貴。有寧心安神的作用，對緩解失眠有壹定作用。用紫蘇泡酒後，能充分發揮藥效。同時，白酒也有壹定的催眠作用。