1，更多頭部按摩:
有空的時候可以用頭部按摩器按摩頭皮，可以促進頭部的血液循環，促進頭發健康快速的生長。
2.養成良好的睡眠習慣:
充足的睡眠習慣可以保持身體正常的新陳代謝，同事的頭發也可以長出來；
3、不同品牌的洗發水可供使用:
不要經常用同壹個牌子的洗發水。最好勤換洗發水，保持頭發清潔，勤梳頭，這樣會促進頭皮的血液循環，促進頭發的生長。
4、吹風機要少用:
吹風機的溫度過高會損傷頭發組織，頭發受損後很難使頭發正常生長，所以還是少用或不用吹風機為好。
5.避免染發:
燙發染發液中的堿性成分和氧化作用會破壞頭發表面的鱗片。讓頭發的內部結構得不到保護，會造成裏面的水分和養分流失，對頭發、頭皮和毛囊都是有害的，會或多或少地使頭發的角蛋白變性，使頭發容易變黃、變脆、無光澤、缺乏彈性。
然後早晚各用壹次絲緣絲精華，堅持用頭發會越來越好。