川北冰糖粥
川北冰糖粥所需材料
主料是川貝、大米、冰糖。
川北冰糖粥的做法
1，大米泡洗；將貝母洗凈。
2.將水倒入鍋中，用大火將米飯煮沸。3加入川貝母和冰糖煮至粘稠。
川貝冰糖粥的功效與作用
天氣忽冷忽熱，雨水較少。天氣幹燥時，人們容易感冒和咳嗽。壹旦生病，大部分都會咳嗽。給妳壹招，通過食療緩解這種癥狀。川貝蒸梨飯是個不錯的選擇。蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素B1、A、E等多種礦物質含量豐富。川貝母具有潤肺、止咳、化痰、平喘、清熱的功效。用大米冰糖粥，既能健脾益氣，又能養胃，對滋補五臟有很好的效果。半透明的石頭還可以止咳，緩解煩躁，有很好的效果，有助於潤肺。妳可以用這個方法來減輕妳平時的煩惱。
川北冰糖粥這道菜妳學會做了嗎？我覺得方法不是很簡單。該方法簡單，營養價值高。能清肺止咳、健脾益氣、養胃。在日常生活中，我們應該知道如何搭配營養才能吃得健康，避免壹些飲食對身體不適的影響。