(通過按壓、摩擦以下穴位,可以緩解癥狀,起到輔助治療作用。)
1.按內關。
取穴:位於手腕上兩指橫紋處。
方法:輕按拇指尖螺紋面,摩擦手臂內間隙約1分鐘。
功效:寧心安神,理氣止痛。
2.捏著曲尺
取穴:位於手肘橫紋外側端,手肘橫紋外側凹陷處與拇指外側端的交點處,左右各壹個。
方法:雙手指腹端,捏肘曲池,以感酸痛。
功效:清熱瀉火,祛風降逆。
3.按揉李三的手。
取穴:位於前臂和肘彎處向前3指,陽溪和曲池連線上,用手按壓會痛。
方法:手指腹端,按手臂的手李三約2分鐘。
功效:疏通經絡,清熱明目,調理腸胃。
4.按揉巨人
取穴:位於下腹部,從肚臍到恥骨上方畫壹條線,將這條線分成四份,從肚臍向下四分之三處約2寸。
方法:手指腹端,按腹巨約2分鐘。
功效:消食化滯,健脾益氣。