希望能幫到妳:
寒寒:
用可樂或檸檬煮姜。
多喝開水，好好休息
吃點蘋果吧。
最重要的是平時多運動。
冷熱:
可以用羅漢果+胖大海(火上加金銀花菊花)和冰糖泡茶。
感冒喉嚨痛喝什麽湯好？
感冒和喉嚨痛是由炎癥引起的。清淡易消化的飲食，多喝水，註意休息，緩解感冒癥狀，減輕鼻腔分泌物，緩解咽喉不適。
嗓子疼感冒喝什麽湯？
喉嚨痛是由感冒引起的。原則上應該喝清淡營養的湯，比如骨頭湯、蔥白百合湯、排骨苦瓜湯等。我希望妳已經康復了。