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關節炎怎麽治療?有什麽好辦法嗎?

1,運動方法:癥狀較輕時采取這種保守治療比較有效。比如遊泳、散步、瑜伽等舒緩運動,不要做類似爬山、爬樓梯、下蹲等增加膝關節重量的活動。

2.藥物治療:目前關節炎患者常用的藥物主要是消炎止痛類藥物,如——聚友堂傳世關節貼,能在炎癥部位起到消炎作用,緩解患者關節的水腫和疼痛。桃寶裏有壹些。

3.針灸治療:針灸對膝關節炎有很好的治療作用。針灸有消炎、止痛、消腫、活血等作用。通過改變患處的血流量和血流速度,帶走壹些致病的炎癥因子,達到改善癥狀的目的。

4、物理方法:日常艾灸、拔罐、按摩、刮痧等方法來治療,這些治療方法主要是針對類風濕性關節炎,效果較好。但需要註意的是,關節炎發作時,即關節附近有疼痛、紅腫時,應慎用理療。

5.手術治療:目前常見的手術治療方法有微創關節鏡清理術、截骨矯形術、單髁表面置換術和全膝關節表面置換術。每次手術的癥狀都不壹樣,建議患者去醫院徹底檢查後再慎重選擇。

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    1,薏米、紅豆、芡實比例為3比3比1。

    2.糯米、紅豆、芡實的比例是3: 3到1,是家庭中常見的比例。煮好後可以根據自己的飲食習慣加糖或冰糖調味。紅豆和薏米質地都很緊致,尤其是薏米,不泡會很硬。浸泡吸水後會變腫,煮的時候更容易熟煮,口感更好。天氣寒冷時,可常溫保存,高溫時,可浸泡後放入冰箱保存。

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