處方:150g黃瓜和西紅柿，5ml檸檬汁。
用法。將黃瓜和番茄切碎，壹起放入攪拌機中，在攪拌機中加入檸檬攪拌機，將樣品攪拌均勻。這種飲料可以早晚各喝壹次。
功效。對改善老花眼有效。
2、眼浴按摩緩解老花眼。
用法。雙手輕握拳，兩拇指彎曲，拇指背擦兩上眼瞼10~20次；然後用雙手拇指按揉兩側太陽穴，順時針和逆時針各按揉十次以上；最後，用右手的拇指和食指捏住眉心之間的唐寅穴十余次，再用左手從後發向下捋至頸部十余次。通常，應用這種按摩後，人們會感到眼睛舒適，並能清楚地看到東西。
功效。長期堅持，老年人可預防老花眼、上瞼下垂、老年性白內障等。中年人可以防治各種眼底病，消除眼肌疲勞；青少年可以防治近視、遠視、弱視。
3.桑葉是用來防止頭暈的。
處方。新鮮桑葉4片(約15g)。
用法。洗凈後搗成泥，分成兩份攤在兩片薄紗布上，然後閉眼分別敷在眼皮上，每次15分鐘。長期堅持眼敷，可延緩老年人頭暈、視力下降。
分析。桑葉性寒，味甘、苦，有養肝明目的功效。
功效。有效預防老花眼。