手指甲中間有凹線是怎麽回事？飲食應該吃什麽？

這是明顯的精神壓力造成的。

為了放松，

均衡的飲食，

並且每天堅持做有氧運動。

妳不用擔心，很多人都這樣，現在註意力會慢慢變好的。

如果不註意，會導致壹些不好的結果

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