孩子吃了堆積的食物怎麽辦？
孩子有積食時不要驚慌，這是孩子腸胃消化能力差造成的。積食發生後，可以給孩子喝點芝麻糖漿，對治療積食有好處。如果家裏沒有芝麻，也可以煮壹些白蘿蔔粥給孩子喝，也可以緩解積食。
另壹個處理食物堆積的好方法是多運動。無論是成人還是兒童，在食物堆積後，適當的運動可以快速消化食物。飯後可以帶孩子去公園散步，有利於食物消化，也可以防止食物堆積。
積食後，家長可以給孩子按摩肚子，順時針輕輕按摩10-15分鐘，每天按摩2-3次，也能有效改善積食。
如果孩子有嚴重的食物堆積和腹脹腹痛，最好帶孩子去醫院檢查。醫生會給出專業的建議。
如何防止食物堆積？
想要避免食物堆積，就要改善飲食習慣，不要讓孩子在飯前吃零食，吃飯時細嚼慢咽。平時讓孩子多喝水或果汁，有助於消化，防止食物堆積。