菊花茶菊花具有清熱解毒、平肝明目的作用，高血壓可歸入中醫“眩暈”壹類。因此，菊花茶對肝陽上亢型高血壓有較好的療效，主要表現為急躁、頭暈惡心，或頭痛、視物模糊、咽幹、口苦。
決明子茶決明子具有平肝明目、潤腸通便、除濁降血脂的功效，故適用於長期大便幹燥、口幹口苦、眼睛幹澀、視物模糊的高血壓患者，也可降血脂。
葛根茶葛根有解肌疹、生津止渴的作用。所以，對於那些經常出現頭悶、神誌不清、肩頸不適伴背部僵硬的高血壓患者，葛根茶可以緩解癥狀。
酸棗仁茶
酸棗仁有寧心安神的功效，適用於平時心慌、心悸、勞累、睡眠不好、多夢的高血壓患者。
蒲公英茶蒲公英有清熱、化瘀、解毒的作用。除了有很好的藥用價值，還可以食用，經常出現在菜市場。根據現代研究，蒲公英不僅能解毒、清熱，還具有壹定的防癌、抗腫瘤作用。因此，有些高血壓患者，伴有咽痛、扁桃體經常腫大，或伴有甲狀腺結節、乳結、口瘡等癥狀，可以用蒲公英泡茶，清火降壓。