1，飲食要註意:平時多吃些明目的食物，如胡蘿蔔、枸杞、豬肝等。，並堅持補充富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、魚皮等。每天，這可以使淚道逐漸變淺，但不能完全清除。
2、作息時間要註意:每天壹定要有足夠的睡眠時間，如果睡眠時間很短，會造成人體處於疲勞狀態，進而加重眼袋，眼袋越重，流淚就越明顯。所以想要慢慢改善淚道，每天壹定要保證充足的睡眠時間。最好早睡早起，每天至少保證8小時的充足睡眠。
3.按摩面部:每天按摩眼睛，雖然不會有什麽大的變化，但是可以保持淚溝不下沈。要徹底去除淚溝，除了按摩眼部之外，還需要先塗抹藍碧詩再按摩眼部，然後用食指從眼角開始，以螺旋的方式按摩到耳朵中間，以反復按摩的方式做10次，再用食指從鼻尖開始。以螺旋圈的方式斜向上按摩至太陽穴位置，然後輕輕按壓兩側太陽穴10次。每天反復做，可以讓淚溝慢慢消失，達到妳想要的眼睛。