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生姜和辣椒怎麽吃濕氣?

材料:紅棗6顆,枸杞1把,花椒十幾顆,生姜4片。

配件:兩碗水。

1.首先準備食材,6顆紅棗,壹把枸杞,壹打辣椒,4片生姜。

2.然後直接把姜切成末或者丁的形狀。姜的量應該不小。開水應該有點辣。紅棗去核後稍微切壹下。

3.然後在電飯鍋裏倒入冷水,將紅棗丁、生姜、花椒倒入冷水鍋中。生姜和大棗要用冷水煮,這樣可以揮發姜的味道,喝的時候也喝不出姜的味道,即使是不喜歡姜的人也能接受這種味道。

4.設置湯按鈕開始工作。

5.熬湯快結束時,撒上枸杞,關電飯鍋,小火燉兩分鐘。

6.姜、椒、棗茶成品如下。

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